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按压极泉穴对心脏的养生保健作用!-中医养生馆加盟讲堂

发布于:2020/06/07

能自己在家里就能轻松做的疏通经络的办法,今天在这里给大家分享!


我们今天选择的是位于腋窝处的“极泉穴”,这是心经的重要穴位之一,如果有心脏的不适,按揉极泉穴可以很好的缓解。长期执行,则能很好的改善根本,达到治疗的效果。比如平时容易犯急、暴躁,这是心火大的表现。揉一揉心窝,打通了心经,人就平静下来了。拍打肘窝能除心肺的火气和毒素。在经气堂健康养生的系列课程里,有不少是针对中医养生馆加盟店的课程,这些课程很多都提到一些重要的穴位与健康的中医理论知识。


按压极泉穴对心脏的养生保健作用!-中医养生馆加盟讲堂


肘窝是个经络密集的部位,分别有肺经、心包经、心经这三条经络透过,所以按揉这个部位可以排除心肺的火气和毒素。如果你近期出现喉咙肿痛、痰黄气喘、咳嗽咳血、心烦心热、嘴破、失眠多梦等症状,那就是你心肺的火毒壅盛了。你可以用“朱砂掌”在肘窝这个位置连续拍打5~10分钟。拍完后,肘窝会出现青、红、紫、黑等不同颜色的毒素反应物。1~2周拍一次,可保这口“井”排污通畅。


很多人睡不著,很烦躁,越烦越睡不著,在床上翻来覆去。这时候拍一拍肘窝,打通心肺经,你就能睡得安稳了。膝窝是祛湿毒、排热毒的“关口”在膝窝中点有个重要穴位叫委中穴,走的是膀胱经。膀胱经是人体最大排毒祛湿通道,而委中穴便是这个通道上的“排污口”。
如果排污口被堵住,湿毒、废气排不出去,就会在体内淤化成热毒。热毒在体内待久了,就成了瘤。另外,侵入体内的风、寒、湿等外邪淤在这里排不出去,就会导致关节炎,可见这个排污口的重要性。所以平时你一定要常清理,方能保证它排毒顺畅,你也才能身心常安。方法是用朱砂掌连续用力拍打5~10分钟,直到出现瘀斑、痧点等病理反应。1~2周拍打一次,身体就会透过自我排毒的方式来清除这些毒素和垃圾。另外,你觉得压力很大时,也可以透过拍打这个窝来减压。

 

灵枢经,经脉篇:“心,手少阴之脉,起于心中,出属心系,下膈络小肠;其支者,从心系上挟咽,系目系者,其直者,复从心系却上肺,旁(原作下)出腋下,下循臑内后廉,行太阴心主之后,下肘内,循臂内后廉,抵掌后锐骨之端,入掌内后廉,循小指之内,出其端。
少阴于六经为最里,而心脏居胸部之极深。本穴经之气,承足太阴经循经内行。其支者,复从胃,别上膈,注心中,传交手少阴经。由本穴透出,循行于外,喻犹出于极深之泉也,故名“极泉”。


主治:心痛、胸闷、四肢不收、肩周炎、腋下瘰疬(颈淋巴结核)、腋臭、悲愁不乐、咽干、烦渴、干呕、目黄、臂肩不举、肘臂挛痛、冠心病、心绞痛、心包炎、脑血管病后遗症、 肋间神经痛、癔病、乳汁分泌不足。弹拨本穴可预防冠心病,肺心病。

心痛干呕烦满:配侠白穴(《针灸资生经》)。
腋窝痛:配日月穴、肩贞穴、少海穴、内关穴、阳辅穴、丘墟穴(《针灸学手册》)。
四肢不收:配日月穴、脾俞穴(《针灸资生经》)。
咽干咽喉肿痛:配太渊穴、偏历穴、太冲穴、天突穴(出处同上)。
心悸、冠心病:配神门穴、内关穴、心俞穴,有宁心安神的作用。
肘臂冷痛:配侠白,有通经活络的作用。

极泉穴的刺激疗法
灸法:艾炷灸或温针灸3~5壮,艾条灸5~10分钟。
按摩法:以手指指腹按压,也可以将四指置于肩头,以拇指按压穴位。
刺法:直刺0.3~0.5寸。针刺时要避开动脉,针刺时整个腋窝酸胀,可有麻电感向前臂指端放散或上肢抽动。

心悸心慌治疗手法——弹拨极泉
施治者一手托起被治者左侧上肢,使其腋窝暴露,另一手食、中指并拢,伸入腋窝内,用力弹拨位于腋窝顶点的极泉穴,此处腋神经、腋动脉、腋静脉集合成束,弹
拨时手指下会有条索感,注意弹拨时手指要用力向内勾按,弹拨的速度不要过急,被治者会有明显的酸麻感,并向肩部、上肢放散。

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