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热敷和艾灸都是中医养生馆、理疗馆常用的保健和治疗方法，它们各有特点，效果因具体情况而有所不同。

艾灸对于鼻炎的保养有着温通经络、散寒除湿、扶正祛邪的良好效果。

随着冬季的来临，气温逐渐降低，人们的身体也需要通过合理的饮食与养生方式来适应季节变化，保持健康状态。同时，中医养生理念在这个时节愈发凸显其价值，而中医养生馆加盟也为更多人提供了深...

在快节奏的现代生活中，饮食问题日益凸显，成为许多疾病的诱因。中医认为，这3种病，饿一饿就好了。 在现代社会，饮食过量已成为一种普遍现象，而随之而来的肥胖、消化不良以及代谢综合症等健...

许多人孜孜不倦地向长寿老人讨教长寿经，却不知道，这世界上有十种好的“长寿药”，可以帮助我们健康少病痛，长寿过百年，最重要的是，它们还都是免费的！ 1、咀嚼 没想到吧，还有一种长...

一到夏季，手脚脱皮、起泡，奇痒难忍；或是湿疹反复，让人抓狂。很多人认为，这些常见的小毛病与“湿”有关！但反复清热利湿，却并没有什么效果。这是为什么？ 湿疹总不好，小心是脾虚 其...

“如果感到快乐你就拍拍手~”，拍手这个动作除了能表达欢迎、喜悦外，其实还有另一个好处，那就是养生！ 拍手养生自古就有，尤其适合老年人。所有疾病都是气血失调造成的，长期坚持拍手，可预...

在生活中，我们偶尔会看到一些比较瘦的人，他们的四肢暴露出一条条可]怕的青筋，所以人们就认为是这个人缺少脂肪才导致身体的筋暴露出体外。事实上，暴露出体外的这一条条的东西并不...

7月11日开始就将进入三伏天，大家要提前做好养生准备！炎炎夏季，特别是三伏天，什么最旺？当然是天上的太阳最旺，人体阳气也到了最旺盛之时。那么，此时该用什么来给阳气再加把劲儿以祛除陈...

寒冷的冬季，不少“家中掌勺”的人都在苦恼：在这个时节想要养生保健，应该怎么吃？ “冬藏”以蓄积能量，而根部是植物储存能量最多的部位，冬天吃根菜就得充分利用大自然的能量来补充阳气。多...